鍛えている脚

日ごろから鍛えている脚です。
学生時代、陸上部で鍛えた脚は、引き締まり、自慢でした。

大人になりふと気がつくと、あの鍛えて筋肉の塊だったようなふくらはぎがぷよぷよに。
一台発起し、再び鍛え始めました。約4年かけて、出来る限り時間を作り、走るようにしています。
はじめはきつく感じましたが、日に日に鍛えられていく脚をみて、はげみになりました。
そしてついに、学生時代よりもたくましい脚に強化しました。
とくにひざ下が気に入っています。
会談の上り下りなどで、余計に引き締まって見える瞬間は、ついつい意識して見てしまうほどです。
筋肉の触り心地も好きで、お風呂上りには、マッサージしてクリームを塗って、入念にケアしています。
女性は、スカートをはいたりするときに、脚にはどうしても目が行きます。
この時、鍛えられた脚を出すことで、自分の努力を自身に感じることが出来ます。
鍛えているかどうかは、目に見えて分かります、
これからも、自分自身の好きな箇所であるということをしっかり意識して、しっかり鍛えていきたいと思っています。

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